一、乙肝和肝癌

乙肝是乙肝病毒感染导致的一种传染病，会引起急性和慢性肝炎，并可能导致肝硬化和肝癌。

一旦发展成慢性乙肝，目前临床上尚无方法完全治愈。

最新《慢性乙型肝炎防治指南》（2022 年版）推算数据显示，我国有慢性乙肝感染者 8600 万例，其中很多人在婴幼儿期被感染；每年因原发性肝癌死亡人数达 30 万例左右。

二、接种疫苗是预防乙肝最有效的方法

预防乙肝很简单，只需要6个月内接种3针乙肝疫苗；所有未感染乙 肝病毒也未接种乙肝疫苗的人都可以接种。

新生儿应在出生24小时内接种第1针乙肝疫苗；慢性乙肝妈妈的宝 宝应在出生12小时内尽早接种第1针乙肝疫苗和注射乙肝免疫球蛋白，并按时完成其它2针疫苗接种，95% 的宝宝可以受到保护，有效阻断乙肝病毒的母婴传播。

三、乙肝的感染途径

（1）母婴传播：感染乙肝的妈妈在怀孕或生产过程中将病毒传给宝宝，这是中国慢性乙肝最常见的传播途径。

（2）血液传播：接触被乙肝病毒污染的血液，包括：

 ◆ 伤口与伤口的直接接触；

◆ 共用沾有污染血液的剃须刀或者牙刷；

◆ 共用或重复使用消毒不彻底的针具来纹身、文眉、打耳洞或注射毒品；

◆ 重复使用针头、针管等医疗设备和针灸器具；

◆ 不安全的输血。

（3）性传播

通过没有使用安全套的性行为。

四、乙肝不会通过食物和水传播

很多人对乙肝的感染途径有误解，因此导致歧视。乙肝不会通过以下途径传播：

◆ 共饮共食；

◆ 共同工作；

◆ 一般生活接触，例如握手、聊天；

◆ 打喷嚏或咳嗽；

◆ 拥抱和亲吻。

五、主动检测，及早获知感染状态

乙肝病毒表面抗原(HBsAg)血液检查是确定是否患有慢性乙肝唯一的方法。

HBsAg 阳性表示目前感染乙肝病毒。

感觉健康也可能感染乙肝：许多慢性乙肝感染者没有症状，肝功能检查也正常，感到自己完全健康，但也可能发展成肝癌。

主动早诊早治：倡导做自已健康第一责任人，主动到医疗机构进行体检，了解肝脏健康状况。

六、定期检查，及时掌握病情变化

（1）定期检查

  避免饮酒、服用伤肝的药物，以及食用发霉的花生、玉米等可能含有黄曲霉素的食物。

（2）避免将乙肝传给其他人

不要与他人共用剃须刀和牙刷，如有伤口须包扎；不能捐献血液、器官或者精液。

七、规范治疗，获得更好的临床转归

《慢性乙型肝炎防治指南》（2022 年版）推荐：血清乙肝DNA 阳性者，无论血液丙氨酸氨基转移酶（ALT）水平高低，只要符合下列情况之一，建议抗病毒治疗：

◆ 有乙型肝炎肝硬化家族史或肝细胞癌家族史；

◆ 年龄＞ 30 岁；

◆ 无创指标或肝组织学检查，提示肝脏存在明显炎症或纤维化；

◆ 乙肝相关肝外表现（如乙肝相关性肾小球肾炎等）。

慢性乙肝感染者需要积极行动起来，根据专业医生建议，接受规范抗病毒治疗，预防病情的进一步进展。