春暖花开，万物复苏，正是走出宿舍、拥抱阳光的好时节。可随着气温回升、人群活动增多，流感、普通感冒、水痘等呼吸道传染病也悄悄“活跃”起来。别担心，防病不等于紧张兮兮，而是把健康习惯装进口袋，随时能用、随手可取。这份《大学生春季呼吸道传染病防控指南》，帮你轻松掌握关键防护点。趁春光正好，一起把健康稳稳握在手中吧！

第一部分：春季常见呼吸道传染病

流行性感冒（流感）

由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，传染性强，人群普遍易感。主要表现为高热（39-40℃）、头痛、肌肉酸痛，部分伴有咳嗽、咽痛，易引发聚集性病例。流感病毒感染后，其他细菌易乘虚而入，继发性细菌性肺炎作为常见并发症，通常由肺炎球菌引起。

水痘

水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病，传染性极强，易在教室、宿舍等密集场所传播。它通过飞沫和接触疱疹液传播，典型症状为发热及从头、躯干向四肢蔓延的斑丘疹、水疱、结痂。确诊后须隔离至所有疱疹完全结痂（通常不少于14天）。水痘痊愈后病毒会潜伏体内，一旦因熬夜、压力等免疫力下降，可能再激活引发带状疱疹（“缠腰蛇”），出现剧烈疼痛。因此，患过水痘的同学也应规律作息，增强免疫力。

流行性腮腺炎

流行性腮腺炎（“痄腮”）是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病，通过飞沫和密切接触传播，易在教室、宿舍中扩散。典型症状为发热、耳垂下方腮腺肿痛，张口或咀嚼时加重。确诊后须隔离至腮腺肿胀完全消退（通常不少于9天）。少数病例可能并发脑膜炎或睾丸炎/卵巢炎。

肺结核

（1）什么是肺结核？

肺结核是由结核分枝杆菌引起的慢性呼吸道传染病，主要通过飞沫传播。咳嗽、咳痰≥2周、咯血和血痰是肺结核病的主要症状，具有以上任何一项症状者为肺结核可疑症状者。出现肺结核可疑症状时，请务必佩戴口罩及时前往校医院或者定点医疗机构进行检查，切勿自行服药或带病上课。

  （2）肺结核密切接触者如何判定与筛查？

很多同学担心：“我和确诊同学同上过实验课算密接吗？”“一起吃过饭需要筛查吗？”密切接触者的判定有严格、科学的专业标准，并不是只要有过接触就会被列为密接，更不是所有人都需要筛查。根据国家《学校结核病防控工作规范》要求，高校肺结核密切接触者主要限定为以下人员：与患者在诊断前3个月至开始治疗后14天内在封闭空间直接连续接触8小时及以上或累计达到40小时者。

密接筛查流程：

1、如果校内发现肺结核病例，校医院将第一时间联合属地疾控部门，对确诊同学开展流行病学调查，根据其宿舍分布及活动轨迹，科学精准确定密切接触者范围，做到“早发现、早干预”。

2、被判定为密接的同学，会收到辅导员或校医院的正式通知，明确告知筛查时间、地点及检查项目（结核菌素皮肤试验 PPD、胸部 X 光片）。

3、请接到通知的同学积极配合筛查工作，按时完成筛查，这即是对自身健康负责，也是用科学方式守护身边同学的健康。

  （3）面对结核病，我们该如何做？

请科学看待肺结核，无需恐慌焦虑。

结核病可防可治不可怕。肺结核患者经过规范全程治疗，绝大多数患者可以治愈，还可避免传染他人。国家对肺结核患者提供免费抗结核药物和部分检查政策。   

不歧视、不疏远。对正在治疗的同学，给予理解和关心。规范治疗后的患者不再具有传染性，可以正常学习、生活。科学防护，而不是恐惧隔离。

    第二部分 校园日常预防措施

    面对呼吸道传染病，别慌！这六招帮你筑牢“防护盾”：

    疫苗打起来：流感、水痘疫苗，能打就打，防病最划算。

    窗户常打开：教室宿舍图书馆，每天通风两三次，每次半小时。

    防护做到位：勤洗手、掩口鼻、不随地吐痰；人多密闭处，口罩戴起来。

    身体练壮实：别熬夜，多锻炼，吃好睡好免疫力强。

    生病别硬扛：发烧咳嗽戴口罩，及时就医不逞强，不带病上课。

    听学校的准没错：缺勤要登记，发现传染病及时上报，密接筛查积极配合，早发现早处理。